ตุลาคม 3, 2022

สาระเรื่องวิ่ง

ข่าววิ่ง ความรู้เรื่องวิ่ง เคล็ดลับเรื่องวิ่ง งานวิ่งที่น่าสนใจ

ที่วิ่งชลบุรี อีกหนึ่งเมืองท่องเที่ยวที่น่าไปวิ่งมากที่สุด

1 min read
ที่วิ่งชลบุรี อีกหนึ่งเมืองท่องเที่ยวที่น่าไปวิ่งมากที่สุด ถ้าพูดถึงจังหวัดชลบุรี หลายคนก็ต้องนึกถึงพื้นที่สีฟ้าของทะเล และพื้นที่สีเขียว

ที่วิ่งชลบุรี อีกหนึ่งเมืองท่องเที่ยวที่น่าไปวิ่งมากที่สุด

ถ้าพูดถึง จังหวัดชลบุรี หลายคนก็ต้องนึกถึงพื้นที่สีฟ้าของทะเล และพื้นที่สีเขียวของภูเขากันใช่ไหม เพราะชลบุรี ถือเป็นจังหวัดที่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากที่สุด ไม่เพียงแต่เป็นสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติอย่างเดียว ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวอื่นๆ อีกมากมายที่ไม่แพ้เมืองหลวงอย่างกรุงเทพเลยก็ว่าได้ แต่บทความนี้เราจะพูดถึงเรื่องการออกกำลังกายอย่างการ วิ่งมาราธอน ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมกันอยู่ในตอนนี้ในหมู่คนที่รักสุขภาพ และก่อนที่จะมีการวิ่งกันจริง เราก็ต้องมีการเตรียมตัวในการวิ่งกันก่อน งั้นเราขอแนะนำ ที่วิ่งชลบุรี ให้คนที่เพื่อว่าได้ไปพักผ่อน หรือ คนที่อยู่ในพื้นที่ใกล้เคียง ก็สามารถไปวิ่งกันได้

  1. สวนสาธารณะกระทิงลาย

เป็นสวนสาธารณะที่ต้องบอกว่าเหมาะกับการวิ่งออกกำลังกาย หรือ การเตรียมตัวเพื่อ วิ่งมาราธอน เป็นอย่างมาก เป็นสวนสาธารณะที่ติดทะเลพัทยา มีการจัดสรรในนสวนของพื้นที่วิ่งเป็นอย่างดี หากมาวิ่งตอนเช้าก็จะได้รับบรรยากาศพระอาทิตย์ขึ้น ซึ่งเหมือนเป็นการชาร์ตไฟในการทำงานไปในตัว แต่หากถ้ามาวิ่งในตอนเย็น ก็จะได้อารมณ์พระอาทิตย์ตกดิน ซึ่งก็ถือว่าดีมากๆ จริงๆ หรือ ถ้าใครที่ไม่ได้มาวิ่ง จะมาเดินเพื่อสุขภาพ ชมพระอาทิตย์ตกดิน ก็สามารถทำได้เช่นกัน ถือว่าเป็น ที่วิ่งชลบุรี ที่น่าจะเป็นแลนด์มาร์คแห่งใหม่ของจังหวัดเลยก็ว่าได้

  1. สวนสาธารณะอ่างเก็บน้ำมาบประชัน

เป็นสวนสาธารณะขนาดใหญ่ ห่างจากตัวเมืองพัทยามาประมาณ 10 กิโลเมตร ตั้งอยู่ในตำบลโป่ง จังหวัด ชลบุรี เปิดให้บริการตลอดทั้งวัน โดยรอบๆ ของอ่างเก็บน้ำนั้น ก็จะมีการปลูกต้นไม้ ไว้ตามแนว รอบอ่างเก็บน้ำ ให้บรรยากาศที่ร่มรื่น ซึ่งจะมีทั้งโซนที่ใช้ วิ่งมาราธอน และโซนของการปั่นจักรยาน เวลาใช้การใช้บริการของคนส่วนใหญ่แล้วนั้น ก็จะเป็นเวลาเย็น ซึ่งไม่มีแดด ทำให้การวิ่งนั้นสนุกมากขึ้น และทำให้ไม่ร้อน ซึ่งนับเป็นอีกหนึ่งสถานที่ ที่คนชลบุรี และคนทั่วไปนั้นให้ความสนใจเป็นอย่างมากในการมาใช้บริการ

และนี่ก็เป็นสถานที่แนะนำ ที่วิ่งชลบุรี ที่น่าจะไปลองใช้บริการ สำหรับ งานวิ่งมาราธอน ที่มีการจัดงานขึ้นบ่อยๆ นั้นหากใครที่รักในการวิ่งจริงๆ ก็ควรที่จะเตรียมความพร้อมของร่างกายให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ที่สุด เนื่องจากถ้าร่างกายของเราแข็งแรงแล้วนั้น เราก็จะมีโอกาสในการบาดเจ็บน้อยกว่าคนที่ ไม่ได้เตรียมความพร้อมมา เพราะฉะนั้น ต้องประเมินร่างกายของตัวเองในการวิ่งทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยสูงสุด


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

Maratonasant-antonio © Copyright | Newsphere by AF themes.