อังคาร. ม.ค. 19th, 2021

สาระเรื่องวิ่ง

ข่าววิ่ง ความรู้เรื่องวิ่ง เคล็ดลับเรื่องวิ่ง งานวิ่งที่น่าสนใจ

6 สนามซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ

1 min read
6 สนามซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ

6 สนามซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ

สำหรับการวิ่งเทรลนั้นกำลังเป็นการวิ่งที่กำลังมาแรงมาก เพราะมีความท้าทาย และเหนื่อยกว่าวิ่งปกติเป็นอย่างมาก สำหรับนักวิ่งที่อยากจะไปลงสมัครแข่งขันวิ่งเทรลนั้น ก็ควรฝึกซ้อมมาอย่างดี ซึ่งไม่ใช่ปัญหาสำหรับนักวิ่งที่อยู่ต่างจังหวัด ที่มีภูมิประเทศที่เอื้ออำนวย แต่สำหรับนักวิ่งที่อยู่กรุงเทพนั้นคงจะหาสถานที่ฝึกซ้อมยากสักหน่อย เราจึงมาแนะนำสถานที่ฝึกซ้อม ที่ไม่ไกลจากกรุงเทพมาฝากกัน

1.เขาฉลาก จังหวัดชลบุรี

ถือว่าเป็นสนามซ้อมเทรลสุดฮิตอันดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้สำหรับเส้นทาง เขาฉลากซึ่งมีเส้นทางให้วิ่งหลากหลายเส้นทาง มีวิวที่สวยงาม และสามารถเดินทางไปง่ายโดยอยู่ที่ อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรี

2.เขาไม้แก้ว จังหวัดชลบุรี

แห่งที่ 2 ก็ยังไม่ออกจากชลบุรี โดยไปต่อกันที่เขาไม้แก้ว ที่อยู่ในเขตพัทยา (เข้าใกล้กรุงเทพมาอีกหน่อย) เขาไม้แก้วนั้นมีเส้นทางวิ่งค่อนข้างจะหลากหลาย มีทั้งเส้นทางแบบ technical trail และ easy trail ซึ่งสามารถวิ่งได้ทั้งนักวิ่งหน้าใหม่ และนักวิ่งที่เก๋าแล้ว

3.เขายายดา จังหวัด ระยอง

ถัดออกมาจากชลบุรี มาถึงเส้นทางเขายายดา จังหวัดระยองบอกเลยว่าเป็นเส้นทางที่บรรยากาศดีมาก ความสูงก็ไม่ได้ถือว่ามากนักอยู่ที่ระดับประมาณ 600 เมตร สามารถเป็นสนามฝึกซ้อมที่ช่วยสร้างความ อึด ถึก ทน ให้กับนักวิ่งได้เป็นอย่างดี

4.เขานางหย่อง จังหวัดระยอง

ยังอยู่กันที่ระยอง โดยเปลี่ยนเส้นทางไปที่ เขานางหย่อง หรืออีกชื่อหนึ่งก็คือ ภูนั่งยองที่อยู่ในอำเภอ นิคมพัฒนา ที่นี่มีเส้นทางวิ่งค่อนข้างจะหลากหลายเช่นกัน และยังเป็นสนามแข่งขันจริงหลาย ๆ รายการอีกด้วย

5.วัดเขาชะโงก จังหวัดนครนายก

เส้นทางเทรลที่เขาชะโงกนี้ อาจจะไม่ลำบากมากนักเพราะเป็นถนนคอนกรีต ระยะทางประมาณ 5 กิโลเมตร แต่จุดเด่นก็คือวิวสองข้างทางนั้นสวยงามเป็นอย่างมาก

6.เขาอีโต้ จังหวัดปราจีนบุรี

เส้นทางเขาอีโต้นี้โหดไม่ใช่น้อย เพราะโดยปกติจะเป็นเส้นทางของนักปั่นจักรยานเสือภูเขา แต่สำหรับนักวิ่งสายเทรลก็สามารถไปฝึกซ้อมได้ โดยเส้นทางนั้นเหมาะที่จะวิ่งยาว ๆ เป็นอย่างมากเพราะมีระยะทางถึง 20 กิโลเมตร ถือว่าเป็นสนามซ้อมที่ค่อนข้างจะเพอร์เฟค แต่อาจจะเหมาะสำหรับนักที่ที่มีประสบการณ์แล้ว เพราะนักวิ่งหน้าใหม่อาจไปไม่รอด

นี่เป็นส่วนหนึ่งของสนามซ้อมวิ่งเทรลที่เอามาฝากกัน โดยเป็นสถานที่วิ่งเทรลที่ไม่ไกลจากกรุงเทพมากนัก เพื่อให้นักวิ่งที่จะลงแข่งขันรายการวิ่งเทรลต่าง ๆ ได้เก็บเกี่ยวประสบการณ์ และพร้อมที่สุดในการแข่งขัน หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์ต่อนักวิ่งไม่มากก็น้อย

 

 

# บทความวิ่ง

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

Maratonasant-antonio © Copyright | Newsphere by AF themes.