มาหาคำพูดสร้างแรงใจ กับคำคมนักวิ่งเหล่านี้

มาหาคำพูดสร้างแรงใจ กับคำคมนักวิ่งเหล่านี้

เราเชื่อว่างบางครั้งการวิ่งออกกำลังมันก็หนักหน่วงและอาจมีการบาดเจ็บ จนทำให้หลายคนเกิดท้อแท้และยอมแพ้ไปซะก่อนที่จะเห็นผลสำเร็จของมัน วันนี้เราจึงรวบรวมเอาคำคมนักวิ่งจากคนดังเหล่านี้ มาช่วยเพิ่มแรงฮึดให้กับใจคุณ

“หลายคนอาจหาความสบายตอนคุณทำงาน คุณอาจเลือกไปเที่ยวหรือปาร์ตี้เพื่อพักผ่อนร่ายกายของคุณ แต่ผมเลือกที่จะออกวิ่งเพื่อพักผ่อนร่างกายของผม” – คำพูดของ Dean Karnazes

Dean Karnazes เป็นนักวิ่งมาราธอนที่ได้ชื่อว่าสามารถวิ่งได้โดยไม่หลับไม่นอน เขาเคยทำเรื่องบ้ามากๆ ด้วยการวิ่งเป็นระยะทางกว่า 563 กิโลเมตร ใช้เวลา 3 วันโดยไม่นอน และทำเรื่องบ้ายิ่งกว่าด้วยการไปร่วมงานวิ่ง 50 งาน ในพื้นที่ 50 รัฐ ในเวลาเพียง 50 วัน เคยมีการทดสอบว่าทำไมเขาถึงสามารถวิ่งไปโดยไม่เหน็ดเหนื่อยขนาดนี้ ผลคือ เขาวิ่งจนกล้ามเนื้อชินกับการออกแรงอย่างหนักนี้ไปแล้ว จนไม่ได้รับความเสียหายเพิ่มนั่นเอง ช่างเป็นชายที่รักในการวิ่งจริงๆ

“การได้ลองแล้วล้มเหลว มันไม่สำคัญเลย จงลองอีกครั้ง และล้มเหลวอีกครั้ง การล้มเหลวทำให้คุณพัฒนา” – คำพูดของ Samuel Beckett

คำคมนักวิ่งที่สองเป็นของ Samuel Beckett เขาเป็นนักเขียนที่ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม แม้เขาคนนี้จะไม่ได้เป็นนักวิ่งหรือนักกีฬาด้านใด แต่เขาก็เป็นคนหนึ่งที่ในชีวิตได้ทำหลายสิ่งหลายอย่าง และไม่ใช่ทุกอย่างที่จะประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะสาขาอาชีพใด การลุกขึ้นสู้ใหม่ก็ดีกว่ายอมแพ้

“จงอย่ามัวแต่ฝันว่าคุณจะชนะ แต่จงฝึกฝนเพื่อชัยชนะ” – คำพูดของ Mo Farah

Mo Farah เขาเป็นนักวิ่งระยะไกลของประเทศอังกฤษที่เก่งกาจ คว้าเหรียญทองทั้ง 2 รายการ แน่นอนว่าจากคำพูดของเขา เขาไม่เคยเอาแต่นอนฝันที่จะได้รับชัยชนะ แต่เขาฝึกฝน ซ้อม และอดทนเพื่อทำให้ความฝันของเขาเป็นจริง

“จงลงมือทำในสิ่งที่คุณคิดว่าคุณทำไม่ได้” – คำพูดของ Eleanor Roosevelt

Eleanor Roosevelt เป็นอดีตสตรีหมายเลขหนึ่งของสหรัฐอเมริกา และเป็นผู้หญิงเก่งมากคนหนึ่ง เธอสามารถช่วยงานการเมืองของสามีได้มากกว่าการนั่งสวยๆ ต้อนรับแขกอยู่ในทำเนียบขาว อีกทั้งเธอยังเป็นนักสู้เพื่อความยุติธรรมต่างๆ โดยเฉพาะเรื่องการเหยียดผิว เธอเคยเป็นตัวแทน UN เข้าร่วมประชุมกับสหประชาชาติเรื่องการเมืองโลก แม้เธอจะล้มเหลวในฐานะตัวแทน แต่เธอก็ประสบความสำเร็จด้วยการเป็นหนึ่งในผู้ที่ช่วยร่างปฏิญญาสากลว่าด้วยสิทธิมนุษยชน

“มีเพียงผู้ที่กล้าเสี่ยงที่จะไปไกลเกินไปเท่านั้น ที่จะรู้ว่าคุณไปได้ไกลแค่ไหน” – คำพูดของ T.S. Elliot

ปิดท้ายคำคมนักวิ่งด้วยคำพูดจาก T.S. Eliot นักกวีชาวสหรัฐอเมริการที่ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม แมเขาจะไม่ใช่คนในสาขาอาชีพกกีฬา แต่คำพูดนี้ของเขาก็กระแทกใจใครหลายคน และทำให้คนที่ได้ยินได้ฟัง กลับมาลุกขึ้นสู้กับความยากของชีวิตอีกครั้ง ใครที่ชอบก็ลองเอามาปรับใช้กับการวิ่งของคุณดูได้นะ

มาหาคำพูดสร้างแรงใจ กับคำคมนักวิ่งเหล่านี้

# ออกกำลังกาย