กันยายน 26, 2023

สาระเรื่องวิ่ง

ข่าววิ่ง ความรู้เรื่องวิ่ง เคล็ดลับเรื่องวิ่ง งานวิ่งที่น่าสนใจ

16 ข้อปฏิบัติสำหรับ การวิ่ง วิถีใหม่ New Normal Run

1 min read
16 ข้อปฏิบัติสำหรับ การวิ่ง วิถีใหม่ New Normal Run

16 ข้อปฏิบัติสำหรับ การวิ่ง วิถีใหม่ New Normal Run

จากปัญหาเรื่องการเกิดโรคระบาดโควิด19 ทำให้รายการแข่งขันการวิ่งมาราธอนใหญ่ทั่วโลกได้ยกเลิกและเลื่อนการแข่งขันออกไปซี่งนับถึงปัจจุบันมีการยกเลิกไปแล้วถึง 6 รายการได้แก่รายการ ชิคาโก มาราธอน – นิวยอร์ก มาราธอน –  บอสตัน มาราธอน และ เบอร์ลิน มาราธอน ซึ่งคาดการณ์ว่าจะกลับมาเริ่มการจัดแข่งขันใหม่ประมาณเดือนมีนาคม ค.ศ.2021

สำหรับประเทศไทย ทางการกีฬาแห่งประเทศไทยและ กกท.ได้ร่วมกันออกข้อปฏิบัติทั้งหมด 16 ข้อเพื่อนำไปทดสอบการแข่งขันวิ่งตามแนวทางของการป้องกันโรคโควิด19 โดยหลังจากทดสอบการวิ่งที่มหาวิทยาลัยราชภัฎจอมบึง จังหวัดราชบุรีแล้ว ได้พบข้อบกพร่องที่ต้องปรับปรุ่งอยู่ในหลายส่วน ทั้งการเริ่มต้นปล่อยตัวต้องเพิ่มวิธีการเว้นระยะเวลาและการจัดกลุ่มนักวิ่งออกจากกัน หรือในการเข้าเส้นชัยควรจัดให้มีพื้นที่เพื่อให้นักวิ่งได้หายใจได้อย่างเต็มที่ เป็นต้น

หลักการทั้ง 16 ข้อที่ต้องมาปรับปรุงแก้ไขเพื่อนำส่งต่อให้ทางคณะทำงานชุดใหญ่ของ ศบค.พิจารณาก่อนออกเป็นประการใช้บังคับเกี่ยวกับรูปแบบและกฎเกณฑ์ในการจัดการแข่งขันวิ่งที่คาดว่าจะมีกำหนดการให้สามารถเริ่มการคลายล๊อคและทำการจัดการแข่งขันวิ่งได้ช่วงเดือนมีนาคม พ.ศ.2562 นี้

ข้อปฏิบัติทั้ง 16 ประการที่ทางการกีฬาแห่งประเทศไทยและ กกท.ร่วมกันนำมาทดสอบใช้ที่ผ่านมาได้แก่

  1. จำนวนผู้เข้าร่วมต้องสอดคล้องกับขนาดของพื้นที่
  2. ควรให้สิทธิ์ยกเลิกสำหรับผู้มีความเสี่ยง
  3. ควรมีประกันอุบัติเหตุ และ/หรือโควิด-19
  4. ควรรับรองตนเองไม่ให้ไปในพื้นที่เสี่ยง
  5. ควรมีใบรับรองแพทย์สำหรับผู้มีความเสี่ยง
  6. ควรปรับลดกิจกรรมรวมตัว
  7. ต้องลงทะเบียนเข้า-ออก ไทยชนะ
  8. ต้องมีสถานีคัดกรอง/จุดล้างมือ
  9. ต้องยืน-นั่งห่างกันไม่น้อยกว่า 1 เมตร
  10. หน้ากากต้องเป็นอุปกรณ์บังคับทั้งกรรมการและนักกีฬา (ยกเว้นขณะวิ่ง)
  11. ควรปล่อยตัวเป็นกลุ่มย่อยเป็นช่วงเวลา
  12. ระวังความแออัดในสถานีน้ำ
  13. ควรกำหนดระเบียบและกฎกติกาการแข่งขัน
  14. จุดเริ่มต้นและเส้นทางการแข่งขันควรกว้างเพียงพอ
  15. ต้องทำความสะอาด ก่อน ระหว่าง และหลังการแข่งขัน
  16. ควรมีทะเบียนรายชื่อ และระบบติดตามผลหลังแข่งขัน

การทดสอบเพื่อใช้ข้อปฏิบัติจริงๆ ถือเป็นเรื่องที่ดีต่อความรับผิดชอบที่นักวิ่งและผู้จัดการจะให้ต่อสังคมได้ และยังดีกับตัวผู้เข้าร่วมการแข่งขันด้วย เพราะการวิ่งที่ดีต้องเป็นการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่การทำลายสุขภาพและแพร่กระจายเชื้อโรค

New Normal Running

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *